Zeit für mein Kind und mich im Biolandhaus Arche Eberstein

Ein Wochenende für dich und dein Kind. Wohlfühlen inmitten wunderbarer Natur, Kraft tanken und die Beziehung in der Familie stärken. Kein Termin, der dich stört, keine Pflichten, die dich rufen, du darfst den Alltag mit all seinen Anforderungen einfach hinter dir lassen. Dieses Wochenende soll dir zeigen, welcher Schatz in eurer Familie steckt. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise, in der wir unsere Stärken wiederentdecken, das Glück wiederfinden und als Familie wachsen und lernen. Beim Familienyoga, Waldbaden oder auch im Singen kannst du das Mama/Papa-Sein in vollen Zügen genießen und nimmst viele schöne und stärkende Momente für dich und deine Familie mit nach Hause. Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen der Alltag zukünftig entspannter gelingen kann.

Eure Familienzeitmomente:
Mit Spiel und Spaß in den Tag – Morgenritual unter freiem Himmel
Familienyoga – ich sehe das Besondere in mir, ich sehe das Besondere in dir
Singkreis mit Liedern zum Kuscheln, Gernhaben und Wohlfühlen
Entspannungsklangreisen – Den Klängen der Klangschale gemeinsam lauschen,
spüren genießen
Waldbaden – Frische Luft, Bewegung und den Wald erleben mit allen Sinnen
Klangpädagogische Spiele – den Körper wahrnehmen und die Sinne schulen
Das kleine Entspannungs-1x1 für Groß und Klein – Übungen und Spiele auch für zu Hause
Massagegeschichten und Fantasiereisen zum Entspannen und Genießen Herzstärkende Momente für Groß und Klein

Wer kann teilnehmen: Familien mit Kindern ab 3 Jahren
Kosten: 290.- pro Familie (exklusive Unterkunft)
Der Familienpreis ist unabhängig von der Anzahl der Kinder, denn Mehrkindfamilien sollen keinen finanziellen Nachteil haben

Zimmerbuchung bitte direkt im Biolandhaus Arche. https://www.bioarche.at/
Leitung des Familien-Zeit-Wochenendes:
Corinna Guggenberger-Holl
Dipl. Sozialpädagogin, Entspannungstrainerin, Kindergesundheitstrainerin u.v.m.

Julia Schätz
Yogalehrerin, Handpan & Klangreisenleiterin
Anmeldung unter: info@mitallensinnen.co.at

Entspannungswochenende im Biolandhaus Arche

Wann: Freitag, 08.08.2025 bis Sonntag, 10.08.2025

Wo: Biolandhaus Arche

Vollwertweg 1a 9372 Eberstein, Kärnten

Entspannt ins Wochenende, die Hektik des Alltags hinter sich lassen, abschalten vom Elternsein und sich etwas Gutes tun. Die wunderbaren Töne der Klangschalen helfen dabei, zur Ruhe zu kommen und so wieder mehr ins Genießen zu kommen. Das Leben ist schön, es gibt so viel Wunderbares, man muss nur die Augen öffnen, und sich beschenken lassen

Der Alltag für Eltern ist oft stressig und meistens kommt die Entspannung viel zu kurz.
Nehmen Sie sich diese Auszeit und kommen Sie zur Ruhe mit bewussten Atemübungen und Phantasiereisen, begleitet von wohltuenden Tönen aus Klangschalen.
Sie tanken Kraft und erlernen stärkende Übungen, die Sie mit in den eigenen Alltag nehmen und einfach umsetzen können.
Das Projekt #Keep fit+ wird vom Land Kärnten gefördert, daher ist die Teilnahme kostenlos.

Termine: 15.11. und 29.11.2024 jeweils 18:00 - 19:30

Preis: Kostenlos

Anmeldung: über die VHS https://www.vhsktn.at/k/9665 und https://www.vhsktn.at/k/9666

Klangmassage

Eine Stunde Auszeit vom Mamasein, 60 Wohlfühlminuten für dich alleine, zum Abschalten und Auftanken. Die Klangmassage erfolgt mittels Klanginstrumenten, die deinen Körper in Schwingungen versetzen. Du genießt die Vibration der Klänge auf deinem Körper und spürst, wie du dich nach und nach entspannen kannst. Eine Stunde nur für dich, fern von Alltag, Druck, Stress und Erwartungen.

Eine Klangmassage ist wohltuend und stärkend für Körper, Geist und Seele. Gong, Klangschalen, Koshi Klangspiel, Sansula und Klangei helfen dir, dich ganz fallen lassen zu können. Du entscheidest, ob du liegen oder sitzen möchtest, im Mittelpunkt steht DEIN Wohlbefinden.

In einem Vorgespräch klären wir deine Fragen, damit einer entspannenden Klangmassage nichts im Weg steht.

Kosten: 60.-

Dauer: 60 Minuten